Descripción
Curso Taller Online Inteligencia Emocional 5 partes
Lo Que Vas A Aprender en el curso Taller Online – Inteligencia Emocional:
En este curso se trabajará las 5 partes de las que se compone la inteligencia emocional: Autoconocimiento (que proporciona un mayor conocimiento de nosotros mismos); Autocontrol (donde se aprenderá a gestionar las emociones); Automotivación (donde lograrás a ser capaz de motivarte sin necesidad de ayuda). Empatía y sociabilidad (donde se aprenderán pautas que permitirán entender a los demás, gestionar de forma eficaz lo conflictos, saber dar nuestra opinión sin faltar a nadie, en definitiva, a tener buenas relaciones).
Se pretende, en definitiva, aumentar la Inteligencia Emocional.
Requisitos:
Tener ganas de crecer personalmente y de ser mejor cada día.
Categoría:
Inteligencia emocional
A Quién Va Dirigido:
El curso de “Inteligencia Emocional, anímate a aumentarla” va dirigido a todas aquellas personas de ambos sexos, mayores de 16 años, que quieran aprender a mejorar, que quieran aumentar su autoestima, que quieran aprender a tomar decisiones decididas que les permitan alcanzar las metas deseadas, que quieran disminuir el estrés, que quieran mejorar la educación de sus hijos y darles lo mejor. En general, a toda persona que quiera alcanzar la felicidad en su día a día, que quiera tener una vida más satisfactoria y completa, y que desee fortalecerse para alcanzar cualquier éxito que se proponga.
Índice Resumido del Curso Taller Online Inteligencia Emocional:
1º Módulo “Guía e información general”
Objetivo general: se explicará el contenido de todo el curso
2º Módulo “El misterio de la vida reside en nosotros”
Objetivo general: pequeña introducción al tema, se hablará del inconsciente.
3º Módulo “Conociendo la Inteligencia Emocional”
Objetivo general: se verá una definición de la Inteligencia Emocional y se explicará cómo se puede conseguirla.
4º Módulo “Autoconocimiento”
Objetivo general: se trabajará el Autoconcepto, las emociones y los sentimientos, la autoconciencia emocional, la expresión emocional, y se conocerá el verdadero potencial interno.
5º Módulo “Autocontrol”
Objetivo general: se hablará del distrés y los secuestros emocionales y se trabajarán técnicas de autocontrol.
6º Módulo “Automotivación”
Objetivo: se trabajarán estrategias que nos ayudan a motivarnos a nosotros mismos.
7º Módulo “Empatía y Sociabilidad”
Objetivo general: se aprenderá a mirar desde el punto de vista del otro, a empatizar con los demás y transmitirle nuestro afecto, y se practicará la gestión de críticas y conflictos.
8º Módulo “Evaluación final”
Objetivo general: que se pueda ver el cambio que hemos logrado durante el curso.
Aviso Importante
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Descripción:
Actualmente es normal que la vida nos supere, que en el día a día acabemos agotados y que aparezcan muchos problemas de los que nos cuesta hallar solución. Nos enseñan a que el rendimiento académico es el más importante pero no nos enseñan a que la inteligencia emocional es más importante aún. Ya es hora de darle la importancia que se merece para conseguir una vida mejor, una vida menos estresante, con más tiempo, más sencilla y que podemos conseguir todo lo que nos propongamos, porque tenemos todo el derecho a conseguir ser lo que queremos ser sin que nadie externo elija por nosotros. Este curso es idóneo para todo el mundo, crea o no tener problemas, ya que el hecho de trabajar la inteligencia emocional, solo hará que nos enriquezcamos y crezcamos como personas.
En este curso podremos dar un vuelco a nuestra vida y, solo conociendo un poco más el poder que tienen las emociones y un par de trucos para sentirnos mejor, lograremos coger el control de nuestras vidas.
