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Libro Autoconocimiento – descifra tu música interior (sin cuadernos de trabajo) PDF

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Descripción: 

En este libro se trabajará la 1ª parte de las que se compone la inteligencia emocional: Autoconocimiento (que proporciona un mayor conocimiento de nosotros mismos).
En este mundo tan ajetreado conocemos casi más nuestro exterior, que a nosotros mismos, cosa esencial para poder conseguir lo que deseamos y poder actuar sin arrepentimientos. Comienza, con este libro, a conocerte a ti mismo/a y adéntrate en el viaje para poder tomar decisiones correctas y poder conseguir todo lo que te plantees.

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Descripción

Libro Autoconocimiento Crecimiento Personal

Lo Que Vas A Aprender con el Libro Autoconocimiento Crecimiento Personal:
En este libro se trabajará la 1ª parte de las que se compone la inteligencia emocional: Autoconocimiento (que proporciona un mayor conocimiento de nosotros mismos).

Se pretende que comiences a aumentar la Inteligencia Emocional.

Requisitos:
Tener ganas de crecer personalmente y de ser mejor cada día.

Categoría:
Inteligencia emocional

A Quién Va Dirigido:
a todas aquellas personas de ambos sexos, mayores de 16 años, que quieran aprender a mejorar; que, también, quieran aumentar su autoestima; las que quieran alcanzar la felicidad en su día a día; que busque tener una vida más satisfactoria y completa; y que desee fortalecerse para alcanzar cualquier éxito que se proponga.

Índice Resumido: Pequeña guía de lectura

1ª PARTE
Mi historia en un pequeño resumen.
Reglas para una completa eficacia.
Consejos personales.
Inteligencia Emocional.

2º PARTE

El verdadero potencial interno.
El niño que descubrió su verdadero potencial interno.
Autoconcepto y autoestima.
El perfeccionismo.
La escalera de la autoestima.

  • Mi personalidad
    Ejemplo de realización del ejercicio.
    Mis valores = Mis guías
    Ejemplo de realización del ejercicio.
    Creencias limitantes
    Ejemplo de realización del ejercicio.
    Mis medallas de oro
    Ejemplo de realización del ejercicio.
    Transformando mi diálogo interior
    Errores de pensamiento.
    Ejemplo de realización del ejercicio.
    Gestos que favorecen las emociones negativas             
  • ¿Qué provocan los gestos?
    Mi aprobación, la primera que más cuenta.
  • Yo real – Yo ideal
    Ejemplo de realización del ejercicio.
  • Descubriendo frenos.
    Ejemplo de realización del ejercicio.
  • Mi esencia, mi valor
    Ejemplo de realización del ejercicio.

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Descripción: 

En este libro se trabajará la 1ª parte de las que se compone la inteligencia emocional: Autoconocimiento (que proporciona un mayor conocimiento de nosotros mismos).
En este mundo tan ajetreado conocemos casi más nuestro exterior, que a nosotros mismos.
El auto conocimiento es una cosa esencial para poder conseguir lo que deseamos y poder actuar sin arrepentimientos.
Comienza, con este libro, a conocerte a ti mismo/a; adéntrate en el viaje para poder tomar decisiones correctas y poder conseguir todo lo que te plantees.

Información adicional

Indice resumido

 Reglas que cumplir para una completa eficacia.
 Consejos personales.
 Definición e importancia de la Inteligencia Emocional (IE)
 ¿Cómo conseguir IE?
 El verdadero potencial interno.
 Autoconcepto.
 Valores y creencias limitantes.
 Mis medallas de oro.
 Descubriendo frenos y liberando tóxicos.
 Yo ideal- Yo real.
 Resumen.

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